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PAPER HACKS
這些小竅門(mén)你知道嗎

為什么紙質(zhì)閱讀比電子閱讀更有效率?

下次當你想要從屏幕上閱讀課堂筆記時(shí),不妨想想用筆和紙學(xué)習能給你帶來(lái)什么好處

 

1. 書(shū)寫(xiě)能鍛煉大腦

在一項核磁共振的實(shí)驗中,研究者發(fā)現用手書(shū)寫(xiě)有助于大腦學(xué)習字母和和形狀,提高思維創(chuàng )造和表達能力。

也就是說(shuō),如果你正在學(xué)習中文,用手寫(xiě)下文字能加深你對它的認識。


 

2. 紙張能有效避免注意力分散

當你需要全神貫注地構思時(shí),拿起紙筆是最好的方式。這可比閉著(zhù)眼睛空想或對著(zhù)無(wú)休止的電子文檔更能集中注意力。


 

3拒絕得上計算機視覺(jué)綜合癥

長(cháng)時(shí)間地暴露在屏幕下閱讀很容易引起計算機視覺(jué)綜合癥------短期的癥狀像頭痛,眼睛干澀,視力減退等。

但更致命的是,當你集中精力在學(xué)習任務(wù)中時(shí),你總是到最后一刻才發(fā)現以上癥狀。



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